编辑推荐:
饮食·药物·生活调理·备孕——关于多囊,你需要的一切都在这里。好懂的科学讲解,助你理解自己的身体;实用的调理方案,专业营养师带你战胜多囊,科学备孕。
内容简介:
注册营养师、健康管理师为您带来多囊卵巢综合征患者期盼已久的全面调理建议,帮助您通过改变生活方式有效战胜多囊卵巢综合征!您可以在书中找到:·多囊卵巢综合征的主要诱因、发病机制。旨在帮助患者找出自己患上多囊卵巢综合征的个性化病因,理解为何针对性地调整饮食、补充营养可以有效对抗多囊卵巢综合征。·多囊卵巢综合征的常规检查项目解析。旨在帮助患者读懂检查报告,判断自己的身体状况、观察治疗展。·饮食调理策略及营养补充建议。包含长达130余页的饮食指导,为每种常见食物提出了有理有据的摄建议;此外,书中还特别增加了备孕、怀孕期间的特殊调理建议,帮助您安全度过孕期。
作者简介:
梁湛威(Vincent),靠情怀一路走来的90后注册营养师、健康管理师,微信公众号“初晴多囊学堂”创始人,研究通过改变生活方式治疗多囊卵巢综合征的先驱,为数万人提供过饮食营养等非药物干预指导服务,致力于推动有深度、有灵魂的健康科普。作者在大学三年级时因严重急性胃肠炎住院,后又被诊断为肠易激综合征,常年被腹痛、腹胀、腹泻、便秘和精神心理障碍困扰,从此踏上了研习医学和营养学之路,立志做知行合一的营养师。对同样没有得到足够重视甚至无法得到有效医治的多囊患者,作者比许多人更渴望也更清楚该如何帮助她们。在尚无治愈方法且需终身行健康管理的疾病面前,作者站在患者的角度来分享药物手段外的健康之道,让人人都学会从“被动医疗”向“主动健康”迈。