走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册-宝阳悦读网

走开！拖延症：写给拖延症患者的自救手册

作者：刘瑞军

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人文社科 >> 心理学

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内容简介:

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。拖延，十分有害。你这个拖延症患者，是拖延让你将唾手可得的成功拱手让人。戒拖，势在必行。作者来告诉你怎样与拖延斗智斗勇，打得它毫无招架之力。