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内容简介:
这是一本帮助女性读者改善母女关系的心理自助图书。母女之间可能也会以爱为名，在彼此关系上造成种种挫折与伤害。作者南琦就有这样的经历：母亲不重视她的需求、常对她说NO，她只能用愤怒、冷漠与特立独行去应对从小的不平等待遇……
她为此再念心理学，就为找出自己与母亲之间到底怎么了；而也因为她看懂自己与母亲之间的爱恨情仇，更能同理且心疼有相同经历的女儿们。作者在书中说了一些故事，跨及童年、青少年、成年到老后的女儿，也呈现了部分传统母亲的样貌；她不将“母爱伤害”与“母亲”分类或贴上标签，也不谈“修复”或“把爱找回来”的信念，而是尽力从许多真实案例中提供不一样的思考面向。
母爱创伤对各阶段的女儿有不同状态的影响，母女关系的议题及困境或许也因人而异；然而作者期许的是各年龄层的读者们都能从书中有所省思、好好沉淀，带着现在的成熟与智慧，从可能已经破坏的母女关系里，找到属于自己的“疗愈力量”，活出不一样的人生。 
