ACT就这么简单：接纳承诺疗法简明实操手册（原书第2版）-宝阳悦读网

ACT就这么简单：接纳承诺疗法简明实操手册（原书第2版）

作者：路斯·哈里斯

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人文社科 >> 心理学

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内容简介:

本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化，丰富了ACT在临床上的应用，尽可能多地使用日常用语，使ACT能面向范围更广的各类专业人士。本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服绝望、创伤处理等，还包括很多新的练习、工具、技术。更新内容达百分之六十。