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你的内心够强大吗？

作者：傅倩

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人文社科 >> 心理学

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内容简介:

不念过往，不惧将来。你的内心够强大吗？何为内心强大，怎么才能练就强大内心？内心强大并不意味着压抑自己的情绪、做个无坚不摧的人，更不意味着把自己当成恒定运转的机器。内心强大的意思是，当问题出现，我们能够根据当下的实际，泰然面对自我的局限，理智思考解决办法，不被情绪牵着鼻子走。不论境遇多糟糕，不论人生境况有多变幻莫测，你都可以满怀希望和力量地去生活。好运气、坏运气，是自我主宰还是被动选择，读者在本书中会得到答案。