我的人生本可以：一张逆转人生的魔力支票-宝阳悦读网

我的人生本可以：一张逆转人生的魔力支票

作者：杨洋

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人文社科 >> 心理学

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内容简介:

本书引导读者认识到自我内心力量的重要意义和强大潜力，帮助读者学习如何积极表达自我、树立自信、正视自我、提升自我、挑战自我、选择自我和付出自我。在了解上述知识并完成相应训练之后，读者将会逐步建立真正强大的内心，获得独立、积极坚定的人格，以及更加美好的生活视角和践行轨迹。本书属于大众类心理读物，适合不同年龄段、不同社会角色的读者阅读。