内容简介:
在医学和养生界有一个常识,那就是“胃病三分治七分养”。为什么您的胃病总反反复复、无法摆脱疼痛烦恼,那是因为您还不会正确养胃!胃病要靠养,会养就会好!著名养胃专家李志刚教授想要告诉大家:只要会养,再顽固的老胃病,百日也能养得好!在本书中,李志刚教授将用平易、生动的语言,分享他20年来中医养胃和治病经验,全面讲述您不得不知的重要养胃知识,并从中医食疗、日常饮食、穴位按摩、情志调养、生活习惯等方面,介绍最权威、最全面、最有效的养胃护胃方法,内容扎实,简单易行,让长年受胃病、胃不适困扰的人,不用上医院,在家就能轻松根治胃病。翻开本书,彻底告别胃酸、胃痛、胃胀,让您的胃回归温暖健康,充满活力!