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Q:买辆好车就可以骑行、可以骑川藏了吗?
A:统统不可以!
Q:你知道腕尺管综合征吗?
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Q:你知道如何应对川藏线骑行种种危险和困难吗?
Q:你知道如何应对高原反应吗?
Q:男性骑友你知道前列腺炎和ED吗?女性骑友你知道会阴感染吗?
慕老师倾其所有,教你如何避免骑行隐患,安全骑行,骑出健康.
健康骑行圣经,国内第一本!
单车骑友健康必备!
健康骑行72讲!骑行好处;骑行不当,坏处也不少;骑行准备;如何健康安全骑行;骑行休息策略;骑行出了状况,如何搞定?
国内第一本事后诸葛亮式实战点评川藏线骑行!
内容特点
健康运动:
作者以亲身经历,现场实战总结骑行的健康安全问题。
时尚励志:
作者40岁,青藏高原之上,翻山越岭,艰苦骑行,身体力行,轻松幽默地讲授骑行中的种种困难、危机、危险,以及面临困难考...
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慕景强,骑友网论坛健康版版主,《健康报》专栏作者,医学科普作家,医学硕士、教育学博士,在高校从事编辑工作。专心于自行车运动,骑行足迹遍及云贵、川藏、青海、广东、海南、江浙沪等,骑行过的经典线路有环海南岛、青海湖、川藏线(318)、环千岛湖、太湖、长三角等。曾参加“三江两湖”挑战赛、环绍等业余比赛,热衷于参与“无车日”之类的宣传低碳环保的公益骑行。
已出版《健康,几秒钟的事——数字里的健康密码》《那把柳叶刀——剥下医学的外衣》等。