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塑脸瑜伽
作者: [日]立石员子,王艳艳
格式:
mobi/epub/pdf/awz3
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内容简介:
的脸部塑形运动,45组精选动作,每天只要5分钟,解决你所有的面部烦恼。 你有没有许过这样的愿望:“请给我漂亮的额头、充满活力的眼睛、圆润的脸颊、挺直的鼻梁、紧致的下巴……”这里可以帮你实现愿望哦! 请活动和锻炼你的面部表情肌!也许这一箩筐的基础练习最初会不太顺利,但是,聪明的你一定会渐渐掌握诀窍,慢慢精通这项练习。因为即使是比较难做的练习,我们也有“POINT”和“NG”来帮助你体会其中的窍门。每天5分钟,神奇的小脸效果、有效消除黑眼圈、修整下巴线条、告别松弛、紧致脸颊、预防色斑、收紧毛孔,解决你面部所有问题,一起来练吧!
作者简介:
立石员子,日本形象机构STUDIOHOW专务理事,1940年生于东京,一直专研于“整体形象学说”的研究,开创了“塑脸瑜伽”这一引人注目的新领域。塑脸瑜伽创始人,色彩形象顾问,实业家讲师,日本颜学学会会员,日本彩色学会会员,日本个人色彩协会监事。
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