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养生一定要简单
作者: 向静
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内容简介:
你崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师,数年养生路,证悟女性的所有问题都可以通过。 养阳气、调月经、正脊椎、要开心。就这四句,脊椎在背,月经在前,开心在上,月经在下;月经本身又是和乳房相连属,也是一上一下。这样,上下、前后互相配属,最后再从阳气上统合,几乎就是一个完整的体系。 养生四秘诀,既是理论,也包含了方法。美丽一生,就从参悟和实践这四句话开始。
作者简介:
向静,成都人,出身于中医世家,祖上有的曾火神。曾在仙妮蕾德和安利做过营养师,在《健康与美容》杂志社做编辑部主任多年,后辞职潜心中医学习,遍访各地名医。师从的自然医学养生大师赵文忠先生,全面系统地学习各种外治疗法。现为北京御生堂英语专业讲师,致力于
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