内容简介:
不缺方法,缺的只是坚持下去的毅力。书中采访了八位能为你提供巨大动力和坚强毅力的大王。她们以前都是重量级胖女孩,但都靠自己的方法和毅力瘦下来,且至今均未反弹。 这是一本你从未见过的健康枕边书,当你坚持不下去时,翻翻大王们前后的照片和实录,也许你会发现,对付馋虫和动摇虫不会再那么难了。这八位大王都不是明星,都是普通女孩,她们的方法很实在,也很管用。她们能瘦,你就一定能!说不定,下一位骨感美女就是你呢!
作者简介:
苏丹洁:至美网创始人及主编、中山大学教师、自由撰稿人。作为至美论坛“健康馆”总版主,主持的至美大王系列专访影响了几十万mm网友。业余时间奋战在前线几年来,以琢磨健康和挖掘大王为乐;致力于“让姐妹们靠自己的努力健康瘦下来。 谭志纹:至