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内容简介:
心灵用它独特的方式指引我们。
倘若日复一日的生活，让我们渐行渐远，远离了内心真实的“自我”，分裂与不安便会浮现。正是借由这种不安，心灵召唤我们向内看，去寻找“我是谁？我该如何生活？”的答案。
它引导我们来到这间心灵的茶室，在三场以“止”“真”“无”为内核的茶会里，完成对自我的追寻。
每一场与茶室主人、来访者的灵魂对话，都会带来一次全新的觉醒：做出自我负责的人生选择，与背负枷锁的旧我和解，找到一条通往真我的道路。
当我们寻回那个完整与纯粹的自我，焦虑和迷茫就会渐渐消退，而安宁与丰盈开始在心底涌现。当我们以真我为圆点，去创造全新的生活叙事，我们便能活出属于自己的“非繁”人生。
这就是生命的真相，它如此简单。
但越是简单的东西，我们越是要走过很多的弯路，
才能够，真正把它看清。 
