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活学活用中医小方

作者：刘志丹

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内容简介:

这是一本写给普通中医爱好者的实用小方指南，不同于市面上内容艰深、方药繁杂的专业医书，也不同于只罗列验方却不讲用法原理的养生读物，本书从普通人日常养生调理的实际需求出发，从浩如烟海的中医方药中，筛选出安全性高、材料易得、用法简单的数十首经典小方，一步步教会读者如何判断自己的身体状态，如何选对适合自己的小方，避开自行用药的误区。不管是日常的轻微感冒、肠胃不适，还是想要调理体质改善亚健康状态，都能从这本书里找到适合自己的调理方案，帮你把简单易用的中医小方变成身边的养生好帮手。