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高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
作者: 丹尼尔·西格尔
格式:
mobi/epub/pdf/awz3
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人文社科   >>   心理学
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内容简介:
“为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活,我能为他们做的关键的一件事是什么?”答案是,陪伴孩子。 父母的高质量陪伴,可以让孩子建立起安全型依恋,铸就和谐的亲子关系,从而让孩子的一生幸福美满。在加班、疲惫、注意力被电子产品分散的日常中,如何做到高质量陪伴? 本书为你提供了清晰、可操作的路径——四个“S”,帮助孩子感到:安全(safe)、被看见(seen)、被安慰(soothed)、有保障感(secure)。 更激动人心的是,研究证实:即使你在童年未曾拥有安全型依恋,只要愿意觉察与反思,就能为孩子创造这份珍贵的礼物,并在此过程中疗愈自己。 作者西格尔博士和布赖森博士将依恋科学、人际神经生物学知识转化为通俗易懂的语言、漫画,引导你运用“第七感”洞察孩子行为背后的真实需求,给孩子戴上“情绪护具”,陪伴孩子在人生的风雨中勇敢前行。
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