中医养生：健康有道-宝阳悦读网

中医养生：健康有道

作者：袁野

格式：

mobi/epub/pdf/awz3

浏览量：

15次

扫码关注公众号

温馨提示：书籍来自网络收集，版权归原作者所有，仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:1401211620@qq.com)

所属分类:

科学技术 >> 医学/建筑

点击下载

收藏该图书

内容简介:

《中医养生健康有道》科普图书体现家庭实用，以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容，重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则；中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法，包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室养生、雅趣养生、沐浴养生、导引养生、针灸推拿养生和膳食养生；下篇应用篇介绍临床常见多发病的防治调养，侧重于让读者了解哪些症状应该去什么科室就诊，以及该疾病的家庭防治调养。本书侧重于介绍广大群众易于掌握、家庭可以采用的单方验方、药膳食谱、中医适宜技术应用等调治法。