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内容简介:
现代社会中，女性的角色经常是身兼数职于一身，既要确保工作出色，又要照顾好家庭，可谓既要出得厅堂，又要下得厨房。但现实中细心观察不难发现，女性在辛勤工作、勤俭持家的同时，往往更容易忽视自己的健康问题。而解决这一问题的关键就在于进行多方面的保养。通过调养身体，预防疾病侵蚀，通过保养容颜，留住青春与美丽，通过心理调适，享受幸福生活…… 
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