内容简介:
本教材旨在为大学生处理好常见的心理问题提供更好的指导,促使其正确的面对成长过程中遇到的问题,积极调整心态,学会自助,保持心理健康,为走好未来的人生道路打下坚实的心理基础。教材遵循理论联系世纪的编写原则,深入浅出,语言简单明了,呈现方式灵活,案例分析透彻,使学生在学习中感悟,在成长中体验。
教材包含心理健康、心理咨询、环境适应、自我意识、人格发展、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、挫折教育、生命教育11个主题,让学生掌握应对心理问题的调适方法,提高心理素质,开发自身潜能,塑造完善人格。