《动感单车：知道这些就够了》/戴尔·沃勒-宝阳悦读网

　　　　

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《动感单车：知道这些就够了》/戴尔·沃勒

作者：戴尔·沃勒

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生活时尚 >> 运动健身

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内容简介:

动感单车是一种结合了专业音乐、独特训练哲学、系统心率训练方法的室内团体自行车健身训练课程。锻炼心肺、保护关节……动感单车还有多少好处是你不了解的？新手又该如何起步？一本书告诉你所有！

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