《体质食疗速查轻图典》/孙树侠,于雅婷-宝阳悦读网

　　　　

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《体质食疗速查轻图典》/孙树侠,于雅婷

作者：孙树侠,于雅婷

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生活时尚 >> 烹调饮食

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内容简介:

人分九种，辨清体质，吃对才能得健康。本书针对中国人常见的9种体质类型，精选日常生活中300多种食物和药材。每种体质类型下都为您对应推荐了54种宜忌食物、以及适宜食用的12种养生粥品、12种家常菜肴、18种蔬果、24种药膳方……手把手教您选择适合您体质的食物，帮助您在日常饮食中找回健康。

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