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内容简介:
你每天的生活都很忙吗？再忙也要静一静。静是一种
修行，一花一佛一世界，只有静下来才能远离尘世的喧嚣
与烦恼，才能为自己解惑，戒嗔戒躁，这样一来，内心的
快乐自然如涓涓流水。
本书以现代社会的浮躁为关注点，阐释“静心”对于
人们祛除烦躁、焦虑、愤愤不平的心病的作用，从而获得
内心的重生。当内心感到浮躁的时候，不妨读一读本书，
它会带领你来一趟洗涤心灵之旅。 
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