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内容简介:
您想生一个健康聪明的宝宝吗？当您沉浸在为人母的喜悦与幸福时，您会“坐月子”吗？宝宝长不高又怎么办呢？青春期的您，知道怎么排毒吗？当您步中年，对着镜子感叹岁月不饶人时，您是否想留住青春？当您老年，身体每况愈下时，您是否想延年益寿？《中医养生全书·全家受益的养生方案：不同年龄人群的保健养生》教您妙招，走出误区，科学养生伴您从小到老，轻轻松松解决问题。<br/>【作者】<br/>肖碧跃，女，中医学博士，湖南中医药大学副教授。湖南省中医执业医师考官，*博士基金评审专家，湖南省中医学会中医经典与临床专业委员会委员，湖南中医药大学大学生创新课题指导委员会委员。一直致力于经方临床运用与作用机制的研究，在养生、药膳方面有一定的研究。主持参加国家、省级等各项课题10余项，公发表论文25篇，主编、参编著作10余部。<br/> 作者简介:
肖碧跃，女，中医学博士，湖南中医药大学副教授。湖南省中医执业医师考官，*博士基金评审专家，湖南省中医学会中医经典与临床专业委员会委员，湖南中医药大学大学生创新课题指导委员会委员。一直致力于经方临床运用与作用机制的研究，在养生、药膳方面有一定的研究。主持参加国家、省级等各项课题10余项，公发表论文25篇，主编、参编著作10余部。 
