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《如何减轻压力》/吕叔春

作者：吕叔春

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个人成长 >> 性格与情绪

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内容简介:

《如何减轻压力(全方位精神舒缓与保健指南)》科学性与趣味性并重，提供了118个缓解压力的方法，帮助您找到适合自己的减压方法，从而远离高压力的困扰，走出心灵的误区。

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