情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应，所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。只有理解它们，才能管理它们。且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。曾仕强教授通过生动的语言、鲜活的案例剖析，从情绪的定义入手，分析了影响情绪的诸多因素，在仔细分析情绪产生的因素及表现状况后，针对不同类型的情绪进行相应解读，对症下药，从意识、信念等方面给出了人们管理自己情绪的方法。曾仕强，著名文化学者，中国式管理大师，全球华人中国式管理第一人，被称为“中国式管理之父”，中央电视台《百家讲坛》主讲人，东方卫视《世界文明讲坛》首席主讲人，旅游卫视《泰学》栏目首席主讲人，山东教育卫视《名家论坛》主讲人，台湾智慧大学校长，台湾交通大学教授，台湾师范大学教授，台湾兴国管理学院首任校长，中华企管网集团首席顾问，华夏智业管理学院院长，成功杂志首席顾问，中国统一促进会理事长，英国牛津大学管理哲学荣誉博士，英国莱斯特大学管理哲学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。研究中国管理哲学近三十年，专研中美日管理比较、《易经》在管理上的应用、中西思想比较、人际关系与沟通、中国人的民族性、人伦关系等。他所开创的中国式管理理论对华人企管培训界，乃至整个中国社会都产生了重大的影晌，名动政、商、学各界。他以其智若愚、厚积薄发、化腐朽为神奇的演讲风格屹立业界十余年，是少数可称为大师级演讲者之一，是当之无愧的培训界风云人物，也是当今中国极具影响力的管理大师。曾应邀在新加坡、马来西亚、印尼、泰国、中国大陆等地演讲千次以上，出版专著数十部。2010年11月15日，“第五届中国作家富豪榜”重磅发布，曾仕强教授以780万元的版税收入，荣登作家富豪榜第5名。主要著作：《中国管理哲学》、《中国式管理》、《大易管理》、《如何在36岁以前成功》、《总裁领导学》、《21世纪易经管理法》、《点评胡雪岩成功之道》、《人性管理》、《孙子兵法与人力自动化》、《卓越经理人的必修课》、《曾仕强剖析胡雪岩商道》、《胡雪岩的启示》、《易经的奥秘》、现代易学院详解易经系列丛书、《易经中的管理智慧》等数十部著作。