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内容简介:
编辑推荐健康不是一朝一夕的事，当人们在毫无防备的情况下被疾病夺去自己的生命时，我们只能扼腕叹息。如果我们能及时、准确地把握身体发出的信号，让好的状态延续下去，把不好的“量变”扼杀在摇篮里，我们很多时候就能做自己的医生，守护好自己的健康。 作者简介:
顾文，医学硕士。多年来潜心研究人体医学和中医学，对《黄帝内经》等医学经典领悟深刻，更深得古代中医的精髓，所著多本医学书籍更是内容独到，颇为读者喜爱。 
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