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内容简介:
编辑推荐本手册介绍了200种日常生活中最为常见的、具有特定疗养功效的植物，包括谷物、瓜豆、蔬果、菌藻、坚果种仁和青草类等，侧重介绍其在食疗方面的应用，帮者将这些简易的便方应用到日常的身体保舰美容和治疗等各方面。 作者简介:
佘自强，广东省中医院药师，多年来致力于中医科普工作，出版《中药新用》《中药活用图典》《靓汤》等书，曾在《南方日报》、《广州日报》、《羊城晚报》开辟煲汤专栏，深受读者追捧，被誉为“岭南汤神”，在珠三角地区拥有0万女“汤粉”。 
