《如何成为一个抗压的人》/道格·亨施-宝阳悦读网

　　　　

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《如何成为一个抗压的人》/道格·亨施

作者：道格·亨施

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个人成长 >> 个人修养

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内容简介:

积极心理学之父马丁•塞里格曼强推作品！奥巴马总统顾问的枕边书！著名心理学家道格•亨施40年经验巨献！5大方法让你拥有超强抗压力！告别拖延、焦虑、抑郁，轻松面对各种挑战！

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