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内容简介:
你知道身体里的气是如何运行的吗？你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？养生的最高境界是养气，养生最简单的方法就是调阴阳。
罗博士教您调阴阳的最佳方法：
最不上火的补气方--生脉饮；
最简单的补心血方法--吃龙眼肉；
最直接的补脾血中成药--归脾丸；
最神奇的化瘀血药材--蚯蚓；
我家不传的小秘方--蚯蚓治痔疮；
最能消积化积的单味药--鸡内金。
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