《上班路上的走路健身法》/乔安娜·霍尔-宝阳悦读网

　　　　

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《上班路上的走路健身法》/乔安娜·霍尔

作者：乔安娜·霍尔

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生活时尚 >> 运动健身

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内容简介:

毫不费力就能坚持的健身法拆解4处身体动作：脚、髋、肩颈、手臂，教你轻松控制肌肉，做身体的主人

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