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《肌肉训练实战宝典》/成振

作者：成振

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生活时尚 >> 运动健身

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内容简介:

所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然，近1000幅四色高清图片展示肌肉锻炼姿势及方法要领，连贯照片展示动作，指向性曲线标注动态及技术要点。

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