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《蔬菜这样做最营养》/甘智荣
作者: 甘智荣
格式:
mobi/epub/pdf/awz3
浏览量:
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内容简介:
1、考量忙碌现代人的生活需求,书中都是短时间就能做好的菜,不同风味的小炒、炖菜、汤品,绝对让你15分钟就开动。每道菜做法不超过5个步骤,是忙碌的上班族和主妇们的救星!2、健康的观念、环保的意识,让越来越多人开始意识吃蔬菜的重要性,好吃、健康不怕胖。3、一种食材就可以有3-5种作法,不会造成食材浪费,烹饪方法简单,只要利用身边随手可得的材料,任谁都不会失败,不论是谁都能做得很好吃,秘诀就这本书里。4、《蔬菜这样做最营养》中从营养丰富的叶菜类食物,到种类繁多的块根类食物,品种齐全,更能搭配出色香味俱全的菜色,不管是客人临时来,还是需要下酒菜,这都是一本极方便的食谱书。
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