《与负面情绪和平相处》/夏仰-宝阳悦读网

　　　　

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《与负面情绪和平相处》/夏仰

作者：夏仰

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个人成长 >> 心灵修养

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内容简介:

为什么情绪总是被别人带着跑？为什么总是在关键时刻退缩？焦虑与愤怒的背后是什么？拒绝精神内耗，缓解负面情绪，收获平和与快乐。

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