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内容简介:
本书立足于现代人的生活轨迹，从人际交往、压力、情绪、性格、性别、恋爱、婚姻、家庭、思维、管理等多种心理学知识入手，详尽阐述了心理学在人生中的重要价值内涵，以及面对各种心理问题所应当具备的心理调适方法和技巧。阅读该书，相信会使读者对人性的本质有一个深刻的认识，能让读者在人生的征程中真正地认识自己、积极地面对社会生活，走出一个健康而完美的人生。 
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