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内容简介:
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南，助您轻松构建和谐人际关系。
全书循序渐进，每日聚焦非暴力沟通的一大核心：从不带评论的观察、真诚表达感受，到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求，最终掌握同理心倾听的强大力量。
本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例，系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧，旨在让您在七天内领悟其精髓，将爱与和谐融入日常生活的点滴，重塑您与自己及他人的关系。 
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