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别抱怨啦：如何走出精神内耗，拥抱美好的人际关系

作者：克丽·豪厄尔斯

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

资深教育家、鹦鹉螺图书奖银奖得主和经验丰富的研究员25年开创性研究经验巨献，经心理学与医学证实的快乐法则消解日常负面情绪，有效化解日常危机，疗愈创伤，收获美好。

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