对症蔬果随身查-宝阳悦读网

对症蔬果随身查

作者：李冈荣

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

本书收录了常见的数十种蔬果，按照不同的营养功效进行分类，详细介绍各种蔬果的营养成分、饮食宜忌、功能效用及养生应用法，数百张精致彩图，清晰呈现各式蔬果样貌。同时还介绍了营养美味、功效显著的蔬果汁制作方法，方便实用。