《食养女人：美丽健康一辈子》/黄砚萍主编-宝阳悦读网

　　　　

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《食养女人：美丽健康一辈子》/黄砚萍主编

作者：黄砚萍主编

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

对于女性来说，一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段，在饮食中着重补养，对改善体质，保养美丽容颜，延缓衰老都有很好的作用。本书从女性气血调补、顺应节气调养、五脏调补等内容着手，用最简单的饮食方法，帮你养成美丽健康的自信女人！

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