《科学饮食与长寿》/李相如-宝阳悦读网

《科学饮食与长寿》/李相如

作者：李相如

格式：

mobi/epub/pdf/awz3

浏览量：

39次

扫码关注公众号

温馨提示：书籍来自网络收集，版权归原作者所有，仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:1401211620@qq.com)

所属分类:

生活时尚 >> 健康养生

点击下载

收藏该图书

内容简介:

《科学饮食与长寿》首先分析不同食物的营养成分构成，以及食物中各种不同的营养成分对人体生长发育和祛病延年的特殊功效进行分析：在此基础上阐述了人类的健康与长寿对不同营养的需求；然后还结合各种食物营养特点介绍了烹饪方法，使我们达到口味与营养俱佳的效果。本书的特点是针对性强，与我们日常生活结合的非常紧密。人生百岁已经不是梦想，让人类追求平均寿命100岁这一目标先从科学饮食开始吧。

相关推荐

《鬼谷子教你成大事136计》/翟杰

414 浏览

《趣味平面设计说明书：设计师的40项基本功》/K叔

244 浏览

《中国近现代音乐史上的《红楼梦》》/徐明岳

135 浏览

《北山楼金石遗迹·北山楼集古小品举要》/沈建中

130 浏览

《剪法影视剪辑思维与方法》/何轩杭

142 浏览