《美食课二：夏季养心》/徐文兵-宝阳悦读网

《美食课二：夏季养心》/徐文兵

作者：徐文兵

格式：

mobi/epub/pdf/awz3

浏览量：

30次

扫码关注公众号

温馨提示：书籍来自网络收集，版权归原作者所有，仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:1401211620@qq.com)

所属分类:

生活时尚 >> 健康养生

点击下载

收藏该图书

内容简介:

古人讲，吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓:“胃喜为补，适口为珍。” 夏季养心，本书介绍了补益心气的饮食之道，内容涵盖谷类、肉类、海鲜、饮品。看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭，本书遵循中医营养学的养生理念，并根据南北方饮食差异分别给出夏季不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品，灵活运用中医思维来处理各种食材。

相关推荐

《鬼谷子教你成大事136计》/翟杰

414 浏览

《趣味平面设计说明书：设计师的40项基本功》/K叔

244 浏览

《中国近现代音乐史上的《红楼梦》》/徐明岳

135 浏览

《北山楼金石遗迹·北山楼集古小品举要》/沈建中

130 浏览

《剪法影视剪辑思维与方法》/何轩杭

142 浏览