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《行为改变思想:表现原理》/(美)威廉·詹姆斯(William James)
作者: (美)威廉·詹姆斯(William James)
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mobi/epub/pdf/awz3
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人文社科   >>   心理学
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编辑推荐:
一本启人类智慧之门的书,一本对改变生活有帮助的书。威廉?詹姆斯是享誉世界的心理学大师,他的经典之作《心理学原理》的核心思想之一——表现原理,也是正能量的源头。它颠覆了传统观念,凸显行为的魔力:传统观念认为,感到幸福后微笑,感到恐惧才逃离。而“表现”原理则告诉我们:微笑后感到幸福,逃离后产生恐惧。本书更涉及职场、人际关系、爱情、减肥、负面情绪、创造力等方面,将行为的魔力展现得淋漓尽致。人们可以通过各种行为:阅读、瑜伽、冲浪、旅行、跳舞等等积极的行为,来改变负面情绪,减少消极思想。同样的,也可以通过“复制”成功者的行为,从而获得成功的体验,成为行动的巨人,而非“思想的巨人,行动的侏儒”。全书目不暇的世界心理学界的经典案例和实验,趣味横生,引胜。翻它,反观自己,改变自己!
内容简介:
威廉?詹姆斯观察人们的情绪和行为联系时,发现了“表现”原理,认为人们可以通过对某种行为的表现而获得相应的情绪感受。本书以“表现”原理为核心,用通俗易懂的语言,详细地阐述了行为是如何影响人的认知,改变认知,改变思想的。本书充满世界著名哲学家,思想家在行为与思想方面行的经典实验和案例,阔了读者视野,令人耳目一新。同时,生动地列举出日常生活中人们的各种行为对思想情绪产生的影响,使人们更容易反观自己的行为,有目的地改变自己的行为,从而使得自己越来越靠近预设的目标。
作者简介:
威廉·詹姆斯是美国本土位哲学家和心理学家,美国机能主义心理学派创始人之一,也是美国早的实验心理学家之一。1875年,建立美国个心理学实验室。1904年当选为美国心理学会主席,1906年当选为国家科学院院士。2006年,詹姆斯被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物之一。 1890 年出版的《心理学原理》,不仅被视为心理学的经典著作,而且公认市美国机能学派兴起的里程碑。编译者龙湘涛,职业作家,对女性婚姻爱情等方面有细致的体察,善于在心灵方面给予女性指导和建议。作品有:《婚前女郎,婚后女王》 《今天始不纠结》。
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