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《超值金版-怎样吃不得病，得了病怎么吃》/雅瑟,魏凤莲

作者：雅瑟,魏凤莲

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

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