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内容简介:
茶饮是中华民族古老的第一饮品。喝茶不仅可以解渴，如果配合常用的食物和药材，更可以给身体健康带来很多益处。本书由中医师结合多年的治疗经验，针对现代人常见的各种亚健康症状和慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。主要包括四季养生茶、不同体质养生茶、慢性病和常见病治疗保健茶、女性养生防病茶。本书中的茶饮配方将使您通过日常简便安全的自然养生方法获得健康、远离疾病。 
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