《家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识》/陈其华-宝阳悦读网

《家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识》/陈其华

作者：陈其华

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家陈其华教授编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇，以文字配合图片的形式展现，图文并茂、通俗易懂。

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