《焦虑——克服焦虑，五种不为人知的自然方式》/约翰尼·罗斯-宝阳悦读网

　　　　

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《焦虑——克服焦虑，五种不为人知的自然方式》/约翰尼·罗斯

作者：约翰尼·罗斯

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生活时尚 >> 健康养生

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内容简介:

本书介绍了众多能够帮助缓解和控制焦虑的自然方式，适合想要了解如何使用自然疗法而非药物来克服焦虑情绪的人。大家在生活中都无法躲开焦虑，或许有些人懂得控制好这种情绪，而有些人的情况则更为严重。

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